软件介绍

如果你想减肥,想拥有平坦的腹部,完美的身材。请使用我们的7分钟腹肌锻炼,它会帮助你锻炼腹肌,每个动作都有视频讲解。每天您只需要花费7分钟就可以达到调理身体,强健体魄的效果。每个动作30秒,总共12种动作,动作间有10秒的休息时间,您所需要的仅仅是一把椅子或者一面墙壁。您可以根据时间来重复训练。已是高级版!

软件截图

版本特点

  by rockz555

  1. 解锁全功能,无需锻炼两个月解锁一个

  2. 所有功能离线了,无需联网下载了